Onemocnění páteře a svalů zad „se každý rok dostanou mladší“. Dokonce i adolescenti v naší době čelí různým problémům, nemluvě o seniory. Při léčbě bolesti hraje diagnóza důležitou roli. Je nutné najít příčinu onemocnění, teprve potom je možná účinná terapie.
Hlavní důvody, proč člověk trpí bolestí zad, lze rozlišit:
- onemocnění páteře;
- kýla (výčnělek v kanálu, kde je mícha umístěna);
- onemocnění zadních;
- benigní a onkologické nádory;
- poškození vnitřních orgánů;
- sedavý životní styl;
- Nadměrná fyzická aktivita.
Odrůdy bolesti zad a možných příčin
Zvažte podrobněji možnosti lokalizace bolesti a možných příčin jejich vzhledu.
V oblasti dolní části zad
Nejčastěji trpí staršími lidmi takovými bolestmi. Hlavním důvodem je místní zánětlivý proces. Projevy nemoci:
- Po určité vzdálenosti se objeví bolest vzadu a dává ji na nohu;
- Při dalším zatížení se zvyšují nepříjemné pocity;
- Norma nohou;
- Bolest se ulevila, pokud ohýbáte záda.
Příčiny bolesti zad nad dolní částí zad mohou být rozpoznány analýzou povahy pocitů. Například obklízací bolest, která se soustředí pod žebra nalevo a jde do dolní části zad, doprovázená poruchou střeva, vysokou teplotou těla, zvrací, nevolnost, mluví o pankreatitidě.
Akutní bolest v dolní části zad je spojena s:
- prasknutí cyst u žen;
- ledviny kameny;
- zánět močovosti;
- Akutní střevní onemocnění.
V bederní oblasti napravo
Tahávání bolesti na pravé straně může mluvit o:
- onkologie;
- myosite;
- Scolióza;
- procházení obratlů degenerativních procesů.
Silná, ostrá, akutní bolest nad dolní část zad se objevuje po těžké podchlazení, zranění, s apendicitidou, kýlou, zánětlivým procesem. V této oblasti to bolí patologií ledvin, když tekutina není z těla úplně vylučována. Akutní bolest může naznačovat urolitiázu a onemocnění žlučového kamene.
Nad dolní částí zad vpravo to také bolí (řezby, pálení) s:
- kyfóza;
- Scolióza;
- zánět nervových kořenů míchy;
- kostní forma tuberkulózy;
- Osteomyel.
S poškozením páteře trpí nejen on sám, ale také svaly v této oblasti.
V oblasti dolní části zad vlevo
Bolavá bolest na levé straně, která neprochází ani v klidu, ke kterému dochází při chůzi, s fyzickým napětím a při běhu a po dlouhé cestě nebo na konci pracovního dne. Pokud po odpočinku neprochází, mohou být důvody:
- osteochondrosis;
- Scolióza;
- zhoršená krevní oběh;
- Infekční léze páteře.
Pokud to bolí při chůzi a prochází po odpočinku, může to být způsobeno radikulitidou, posunem páteře, diabetes mellitus (ve stadiu, kdy ovlivňuje klouby) a sevřením nervového kořene.
Bolavá bolest vlevo, nad bederní region, se vyskytuje mezi kancelářskými pracovníky, učiteli a dalšími lidmi se sedavým životním stylem. To může znamenat začátek osteochondrosy, špatné držení těla a nedávné podchlazení.
Důležité! Akutní, obklízající bolest, která dává levé lopatce, může být příznakem infarktu myokardu.
Vřed žaludku „zde dává“. Povaha bolesti je šití.
Bolest svalů v zádech
Lokalizováno v dolní části zad, doprovázeno přepětím svalů. Velmi často se objeví ráno nebo po odpočinku, po prodloužené relaxaci svalů. Pokud jsou svaly naloženy po dlouhou dobu, bolest se postupně zvyšuje. Důvody jeho vzhledu:
- ostrý výtah závažnosti;
- přehnaný kvůli práci sezení, nepříjemné a/nebo nesprávné držení těla;
- Hypotermie (neustálá bolest, řezání bolesti, je obtížné narovnat záda).
Sevřený nerv
Nejčastěji je sedací nerv sevřen (nemoc se nazývá „ishias“) pro osteochondrosu, svaly v křečích jsou stisknuty nervem. V tomto případě to může bolet v oblasti zad a dolní části zad, kříže, krku. Bolest způsobená špetkou nervu je často podávána v noze, hýždích. Jejich další příčiny jsou rozlišeny: křeče svalů tvarovaných hruškou, pozdní těhotenství (bolest může mluvit o hrozbě potratu!), Infekce, přemístění meziobratlového kotouče, zúžení obratlového kanálu.
Intervertebrální kýla
Mezi příznaky patologie patří:
- ztráta citlivosti prstů a zbraní;
- bolest, která dává paži nebo rameni;
- Bolest, která dává nohu nebo hýždě.
Poslední dva příznaky se liší v lokalizaci kýly.
Nejčastější příčinou kýly je deformace meziobratlových disků spojených s narušeným metabolismem. Disk vysychá, dehydratovaný, ztrácí pružnost. Výsledkem je, že vyčnívá a vzdálenost mezi obratlemi se snižuje. S ostrým zatížením a aktivním fyzickým cvičením může být také vytvořena kýla.
V oblasti čepelí
Rousecí čepel je trojúhelníková párová kost umístěná poblíž kosti ramen a klíční kosti. K tomu jsou připojeny svaly, které jsou zodpovědné za pohyby v ramenní zóně. Typy bolesti pod lopatkami v medicíně jsou rozděleny do několika skupin:
- Podle přírody - ostré, tahání, pulzující, bolení, stejně jako pálení atd.;
- lokalizací - pod pravou špachtlí zezadu zezadu, uprostřed, vlevo, mezi žebrami, dává hrudníku;
- Pokud jde o doba trvání - s ostrým debutem, pravidelně vznikajícím, zintenzivňováním nebo snižováním - hodnota má také, kolik útoku trvá.
Hlavní důvody:
- Syndrom reflexní lopaty (bolavá nebo těžká bolest v rameni, pod lopatkou nebo nad ním, může pokrýt celé rameno a část hrudní kosti, je doprovázena chrastící, když se rameno nebo ruka otáčí);
- žaludeční vřed (bolest, matná bolest, která se zvyšuje nebo oslabuje po užívání drog, je častěji lokalizován vlevo, doprovázený pálením žáhy, nevolností, zvracení);
- osteochondrosis (bolestivá bolest, doprovázená zhoršená vizuální funkce, závratě, vyzařující bolest v rukou);
- Intercostální neuralgie (zesiluje s dlouhým chůzí, hlubokým dechem, kašlem, vážnou fyzickou aktivitou, náhlými pohyby, kýchání);
- Angina pectoris (útok začíná bolestí uprostřed hrudníku, která se rychle šíří a dává pod lopatkou na levé straně, na páteř, pod klíční kostí vlevo).
Který lékař se obrátit?
S bolestí zad byste měli kontaktovat neurologa. Lékař předepisuje diagnostická opatření na základě vašeho klinického obrazu.
Osteochondrosis: nebezpečí nemoci
Hlavním projevem osteochondrosy jsou degenerativní procesy probíhající v obratlových a meziobratlových discích. Patologii lze lokalizovat v krku, hrudi a dolní části zad.
Znaky a důvody
Zvažte, jak se patologie projevuje a proč se zdá.
Příznaky osteochondrosy:
- Hlavními příznaky pro osteochondrosu jsou bolest. Může to být akutní, intenzifikovat se při pohybu, nutit pacienta, aby zaujal nepřirozené pozice, ve kterých to neublíží. K dispozici je také konstantní, středně intenzivní, matná bolest.
- Pocit únavy v zádech.
- Zásoba při pohybu končetin.
Nebezpečí nemoci je, že je „maskována“ pro jiné patologie. Kvůli kompresi nervových kořenů, dochází ke svalovým křečím atd. Často je zmateno:
- gastritida a další gastrointestinální léze;
- Svalů myositis;
- angina pectoris;
- Renální kolika.
S kombinovanou lézí několika nervových kořenů s osteochondózou se může objevit radikulární syndrom.
Diagnostika
Nemoc je diagnostikována v několika fázích:
- shromažďování anamneze, studium stížností pacienta, anamnézu jeho nemoci;
- vyšetření pacienta, hodnocení chůze, poloha těla, stav kůže, symetrie dvou stran těla, objem pohybů atd.;
- X -Ray samostatně každá páteř může být předepsána funkční radiografií;
- Počítačová tomografie - nasměrované obrázky jedné nebo dvou částí páteře;
- Magnetická rezonance-vizualizace nervových procesů, cév, meziobratlových disků.
Kdo je neurolog, kterého zachází?
Neurolog se zabývá onemocněním nervového systému, který je založen na porušování funkce nervových buněk, neuronů a oslabení vztahu mezi nimi. Zánět míchy a mozku také spadá do oblasti specialisty.
To kontroluje:
- pocit lokalizace ve vesmíru, koordinace pohybů;
- hmatová a teplotní citlivost;
- pocit tlaku na tělo umístěním objektů různých hmotností;
- Schopnost stát v rombergu;
- reflexy kůže a šlachy;
- síla svalů končetin;
- Vzorky indikace (například prstem se dotkněte špičky nosu).
Jaké příznaky kontaktujte specialistu?
Pokud máte následující příznaky, musíte kontaktovat neurologa:
- křeče, ztráta vědomí;
- náhlé závratě;
- Shaky, nejistá chůze;
- Bolesti hlavy častěji jednou týdně;
- zhoršená vizuální funkce na pozadí bolesti hlavy, zvracení, nevolnost, skok v krevním tlaku;
- Ztráta vidění (přechodná);
- svalová slabost, která se zvyšuje a neobnoví;
- chvění se v nohou a pažích;
- pomalé reakce;
- tuhost v těle;
- Bolest v zádech, pažích, nohou, ramenou;
- Zhoršení paměti;
- Snížená citlivost na pokožku, brnění, necitlivost;
- nespavost nebo nadměrná ospalost;
- změna vnímání chuti a vůně;
- Útoky strachu, paniky, tachykardie, zimnice, teplo bez důvodu.
Jak se liší neurolog od neuropatologa?
Neuropatolog studuje patologickou morfologii nervového systému a neurology - nervová onemocnění.
Léčba bolesti zad
Zvažte seznam hlavních metod léčby bolesti zad:
- Manuální terapie;
- Produkty chirurgické léčby (v nouzových případech);
- fyzioterapie;
- terapeutická blokáda (injekce léků proti bolesti s prodlouženými účinky);
- Prodloužení páteře - suché a ve vodě;
- užívání drog;
- Cvičební terapie;
- masáže;
- Post izometrické relaxace svalů.
Cvičení z bolesti zad
Pro natažení páteře a posílení svalového korzetu, který drží vaše držení těla, je užitečné provádět následující cvičení. Mohou být provedeny, pokud jste neměli zranění zad.
- Vis na vodorovné liště nejméně 30 sekund denně.
- Lehněte si na zádech na gymnastickém koberci. Stiskněte lopatky na podlahu a ohněte nohy v kolenou. Vezměte kolena co nejvíce doprava, dokud se nedotknou podlahy a pak - doleva.
Důležité! Cvičení nelze provést se syndromem bolesti. Pokud k tomu najednou dojde během tréninku, musíte zastavit gymnastiku.
- Vstaňte, rozložte nohy rameno -šířka. Ruce - na pásu. Děláme kruhové pohyby ve směru hodinových ručiček a naopak. 10krát v každém směru.
- "Loď". Lehněte si na žaludku, natáhněte ruce nahoru. Poté ohýbáme tělo tak, aby hrudník, hlava a nohy sestoupily z podlahy. Opakujte 15krát, přetrvávající po dobu 1-2 sekund v horním bodě.
- Postavte se na všechny čtyři, rovné paže, trochu před hlavou. Vezmeme pánev zpět a dolů a dotkneme se jich paty. Opakujte 10krát.
- Chcete -li přistupovat ke zdi, zatlačte na ni pánev, paty, zátylkou, lopatkami. Postavte se po dobu 1 minuty, zvyšujte čas každý den, dokud nedosáhnete 10 minut.
- Lehněte si na žaludku, natáhněte ruce dopředu, držte nohy pohromadě. Na oplátku zvedneme rovnou nohu až do maximální výšky, aniž bychom se ohýbali na koleni. Po dobu 1-2 sekund se vydrží nahoře. Spodní. Opakujte jinou nohou. Vytvořte 10krát za každou nohu.